廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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淘寶賣家透露：這「3類商品」最好別在網上買，不然很容易吃虧！ 現在的生活方式跟以前相比，可以說發生了很大的變化。在消費的時候，可以用手機進行支付。網上支付的興起，也讓購物方式發生了很大改變。以前的話，買東西都要出門。而現在是網際網路時代，動動手指頭就能在網上買到你想要買到的東西，雖說網購非常方便，而且也便宜，但是並不是什麼東西都適合在網上購買的，所以選擇去實體店購買還是感覺靠譜一點。那麼現在網購時代，什麼東西最好不要在網上購買？ ... 1——水果和蔬菜 這類東西在菜市場購買最好。因為這類東西注重的是新鮮，在線下購買可以自己挑選，選擇最新鮮的。如果在網上購買，挑選的時候只能看到圖片，而商家提供的圖片肯定都不是實拍，都會將最好的一面展現給你。實際到手多半都不新鮮，或者是在冰箱中存放很久的。再加上生鮮品價格普遍較低，所以很多人都不會選擇在網上進行退換，畢竟所產生的運費還要自己承擔，而碰撞壞了商品也只能自己買單。所以，對於水果蔬菜這類產品，最好不要在網上購買，雖然價格便宜，但是質量得不到保障！ ... 2——各種加工食品 這類食品，一般都是真空包裝，樣子看著比較放心，包裝也很精美。如果想吃，自己隨便加熱一下就可以了。但是我們就是看不到加工的過程，這當中無法避免一些小作坊加工的，而小作坊是否有衛生安全的許可證書這些都是相當成問題的，在衛生安全上是沒有辦法保障的，一旦吃出了問題也沒有辦法找到相關的責任人。而且因為這些熟食在路上還要耽擱一些時間，保質期是不能進行保障的，一旦在路上耽擱一點時間的話，可能到手上的時候就沒有辦法吃了，所以，這類食品最好不要在網上購買。 ... 3——奢侈品及貴重物品 現在我們的生活質量有了很大的提高，相比於以前，現在我們更願意去過一些有質量的生活。而這也使得很多人會購買一些奢侈品來打扮自己。但是在實體店，奢侈品的價格更是令人望而生畏。值得一提的是，網上奢侈品飾品的價格似乎比實體店便宜很多，所以有些人會去網上購買。但是，在網上有太多的代購，每一個都說是自己到國外拿貨，再進行銷售的，但是我們也無法查證。這時就會有一些別有用心的人，用假貨、劣質貨，以次充好。奢侈品大多價格高昂，因此還是不要到網上購買。 ... 總之，雖然說網購極大的方便了我們的日常生活，不過並不是什麼商品都適合網購，有時候實體店商品貴一些也是有道理的。不管在哪裡購物，都希望大家能擦亮自己的眼睛。那麼，大家都這樣的網購經歷嗎？你們覺得還有哪些東西不能在網上購買的呢？歡迎在下方留言討論！淘寶賣家透露：這「3類商品」最好別在網上買，不然很容易吃虧！ ...
內容簡介
目錄
第一部分 雙節棍要言
要言之一：養德遠害
要言之二：仁愛生命
要言之三：虛懷若谷
要言之四：博採眾長
要言之五：青出於藍
要言之六：勤學苦練
要言之七：忘棍忘法
要言之八：泛愛萬物
第二部分 雙節棍基礎知識
一、雙節棍的沿革
二、雙節棍的形制
三、簡易雙節棍製作
四、雙節棍檢查與保養
五、雙節棍的攜帶
六、雙節棍的風格特點
七、雙節棍禮儀
八、學習雙節棍注意事項
第三部分 基本持棍姿勢
一、握棍
二、持棍
三、持棍姿勢變換
第四部分 雙節棍技術基礎
一、步法
二、運行軌跡
三、游離棍的加速與減速
四、自然變換
五、反彈
六、接棍換把
七、基本舞花
第五部分 雙節棍技法
一、總要
二、雙節棍全譜
三、技法
第六部分 功力訓練
一、實戰心態的修練
二、洞察力的訓練
三、反應能力的訓練
四、打擊威力的訓練
五、氣勢的鍛鍊
六、假想訓練
七、對抗訓練
八、輔助訓練
第七部分 雙節棍戰術
一、實戰心態
二、明察秋毫
三、搶佔最佳位置和有利地勢
四、正面主動攻擊
五、攻擊代替防守
六、防守後的反擊
七、利用假象進行攻擊
八、攜棍情況下的出棍攻擊
九、實戰中外界條件的利用
十、利用節奏變化進行攻擊
十一、運動戰術的應用
十二、以逸待勞戰術的應用
十三、亂敵戰術的運用
十四、貼身戰術
十五、群戰
十六、特別防範
序
雙節棍屬奇門兵器，精簡實用而且兇狠無比，具有驚人的攻擊力和摧毀力，是世界上少有的實用格鬥武器。雙節棍攜帶方便，在隱匿的情況下出棍，可瞬間制敵。雙節棍技法上的善變更是讓敵防不勝防，實戰時可破長兵，對付短兵更是輕鬆自如。
雙節棍除了作為防身武器外，雙節棍鍛鍊又具有增強體質、加強人格修養和娛樂表演等功能。系統地進行雙節棍的鍛鍊，能使人形態、機能乃至心理都得到全面鍛鍊和改善。長期堅持鍛鍊，可以培養堅強果敢、勇於進取的良好品質，使人在搏擊人生中充滿自信心。雙節棍的演練能使人在緊張的現代生活中得到積極的放鬆，同時帶給人速度與力的震撼和美的感受。
正因為如此，雙節棍受到世界眾多功夫愛好者的青睞。學習雙節棍的人雖然越來越多，但大多缺乏系統的指導，《雙節棍技戰術修練》的撰寫就是期望能夠為眾多的雙節棍愛好者提供一本全方位的雙節棍教材。在撰寫此書的過程中力爭做到「由淺入深，系統全面」，筆者在深入研究國內外大量優秀技法的基礎上進行了大膽的創編，經過多年的努力，終於為武友們獻上了這一本書。
本書分列多個部分，涵蓋了雙節棍的各個方面。「雙節棍技法」是本書的骨架，望學習者能夠熟練掌握，這是步入雙節棍殿堂所必需的。「雙節棍要言」和「雙節棍戰術」兩部分，雖然篇幅較短，卻是本書的靈魂所在。技法固然重要，但是只學習技法而忽視修養，將一事無成。
另外，只懂技法不懂戰術就不能將雙節棍的威力發揮到極致。
由於筆者寫書經驗不足，加之文墨不濟，本書雖經反覆修改，還是難以盡善盡美，望有識之士多加指正。倘若此書能夠讓人在學習過程中有所收穫，筆者將不勝欣喜。
在本書成稿的過程中，韓玉霞女士給予了極大的幫助，於百忙之中堅持完成了攝影的工作。筆者的武術啟蒙老師─內蒙古美術家協會的王大江先生給予了熱情的鼓勵和支持。本書稿得到了山西科學技術出版社自始至終的肯定，並在定稿過程中提出了寶貴的修改意見，在此一併表示衷心的感謝。
詳細資料
- ISBN：9789863460947
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 331頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
文章來源取自於：
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